Selecteer een pagina

Mindfulness en Compassie

Hoe kun je enthousiast blijven en veel taken combineren zonder de grip op je dagen kwijt te raken? In je werk, je gezin, je relatie, als mantelzorger, zzp’er ….

Neem een adempauze

Een eigentijdse, spirituele en praktische training.
Leer een gezonde aanpak van:
• stress
• sombere buien
• oververmoeidheid
• piekeren
• een lag zelfbeeld

Hervind je kracht, je warmte en je creativiteit.
Neem gerust contact op voor een vrijblijvend oriënterend gesprek.

Mindfulness & Compassie Velsen
Titia van Rootselaar

adres:
van Maerlantlaan 8
1985 HL Driehuis

telefoon:
0255 577 414
06 12 91 22 52